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Design Thinking [Digital]
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Die Wahrheit über die Heuschrecken
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Hamster oder Haifisch? [Digital]
Warum sich Nachhaltigkeit im Einkauf lohnt
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High Performance [Digital]
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Schlank & fit mit Salaten (PDF) [Digital]
77 frische Rezepte für jede Gelegenheit
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Spin IT! [Digital]
Denken und überzeugen wie ein Spin-Doktor
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Webinar: Die süße Wahrheit – Ein Blick auf Zucker und seinen Einfluss auf den Blutzuckerspiegel
In diesem 30-minütigen Webinar erfährst du, welchen Einfluss der Blutzuckerspiegel auf dein Wohlbefinden und deine Gesundheit hat. Ich bin Ernährungscoach und erkläre dir folgendes verständlich und praxisnah:
🔍 Arten von Zucker:
– Welche Zuckerarten gibt es?
– Wo versteckt sich Zucker in unseren Lebensmitteln?
– Warum auch Fruchtzucker nicht zu unterschätzen ist.📊 Zucker und Blutzuckerspiegel:
– Wie beeinflusst Zucker den Blutzuckerspiegel?
– Welche Auswirkungen hat ein schwankender Blutzuckerspiegel auf Energie und Gesundheit?💡 Tipps und Tricks:
– Praktische Tipps, um Zucker im Alltag zu reduzieren.
– Wie du deinen Blutzuckerspiegel konstant hältst und Heißhungerattacken vermeidest.Hole dir wertvolle Erkenntnisse und Tipps, um bewusster mit Zucker umzugehen und deine Gesundheit langfristig zu unterstützen!
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Wie der Minister die Jungfrau zersägte [Digital]
Die heimlichen Parallelen zwischen Politik und Zauberei
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